ハラサーの釣魚で~うちご飯~❗ 2018年4月27日お知らせ 未分類 さて今回のレシピは、 頂🎣甲イカで イカチャンジャ 【材料】 甲イカ…100g ※唐辛子粉…小さじ1 ※コチュジャン…小さじ1/2 ※ニンニクチューブ…3cm ※ごま油…小さじ1 ごま…適量 【作り方】 1.甲イカは皮を引いて、薄皮(両面)を丁寧に取り除き、長さ5cm×幅7mm~1cm程度に切る🔪 2.小皿等に1と【材料 】記載の「※」を入れて混ぜ合わせ、ごまを散らして出来上がり✨ 共有:Tweet 関連